Le moyen le plus simple de Cuire Parfait Énergie ball au graine de chia

Énergie ball au graine de chia.

Énergie ball au graine de chia Amis pourrait préparer Énergie ball au graine de chia juste en utilisant 7 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Énergie ball au graine de chia Allons-y!

Ingrédients Énergie ball au graine de chia

  1. Besoin 100 g of dattes.
  2. Préparer 10 g of miel.
  3. Fournir 10 g of sirop dagave.
  4. Besoin 50 g of noix de cajou.
  5. Préparer 50 g of poudre d'amande.
  6. Fournir 50 g of flocon d'avoine.
  7. Fournir of Graine chia.

Étapes faire Énergie ball au graine de chia

  1. Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte.
  2. Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou.
  3. Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main.
  4. Rouler les ensuite dans les graine de chia.
  5. A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir.

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