Recette Délicieuse Pavé de semoule de chou fleur

Pavé de semoule de chou fleur.

Pavé de semoule de chou fleur Amis pourrait faire Pavé de semoule de chou fleur juste en utilisant 10 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Pavé de semoule de chou fleur!

Ingrédients Pavé de semoule de chou fleur

  1. Préparer 1 of chou fleur.
  2. Besoin 1 of oignon blanc.
  3. Utiliser 30 g of raisins blonds.
  4. Fournir of quelques marrons.
  5. Obligatoire of persil.
  6. Besoin 2 cuillères à soupe of graines de moutarde (jaune et/ou noire).
  7. Besoin 1 cuillère à soupe of cumin.
  8. Préparer of sel.
  9. Obligatoire of poivre.
  10. Besoin of huile d'olive.

Comment faire Pavé de semoule de chou fleur

  1. La veille faire gonfler les raisins dans un bol de thé noir.
  2. Détailler le chou fleur en bouquets et les passer au mixer pour avoir de la semoule. puis mixer aussi les marrons..
  3. Dans une poêle faire revenir d'abord à sec les graines de moutarde (jaunes ou noires) puis rajouter l'huile d'olive, l'oignon haché, assaisonner. rajouter la semoule et les marrons. bien mélanger en laissant à feu doux rajouter enfin les raisins et le persil ciselé. pour servir tasser dans des carrés ou cercles.

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